1、芹菜： 纤维粗就像双脚，扫掉口鼻上的部分饲料残渣，另外愈来愈是费劲舌头就愈来愈能焦虑分泌物唾液，平衡点口腔内的盐类，达到共存的抗菌效果。
2、芭乐/香蕉： 热带花生含高维C可维护牙龈身心健康。如严重缺乏则牙龈会更为持久，轻易疾病。
3、奶油 ：钙及磷酸盐可以平衡点无意中的盐类，避免口腔处于利于细菌活动的碱性环境，造成了结石；经常主食能减小齿面钙，有助于强化及重建珐琅质，使口鼻更为坚固.
4、无糖口香糖：可以减小唾液分泌物量，中和口腔内的碱性，进一步预捍结石。
5、薄荷： 薄荷叶内都含有单帖烯类氟化物，可经由血液循环驶向肺部，在颤动时感觉气味清新。
6、池中 ： 须要饮用池中能让牙龈保持多雨，焦虑分泌物唾液。吃掉完东西后饮用池中，顺道带走残余无意中的饲料残渣，就让细菌得到养分，借机作怪而危及口鼻。
7、绿茶： 绿茶含有大量的汞和口鼻中的磷灰石结合，具有抗酸捍结石的效果；有机酸煟悖裹簦周氏悖瑁椋睿螅犇芗跎僭诳谇怀造成了结石的变形链球菌，同时可都为气味口气。
8、洋葱： 洋葱内都的磷氟化物是强有力的抗菌成份，能杀死包括造成了我们结石的变形链球菌。
9、香菇 ： 香菇所含的多醣体煟欤周氏睿簦椋睿裹睿牽梢砸种瓶谥械南妇制造牙菌斑.
10、芥末 ： 内含isothiocyanates成份可以抑制造成了结石的变形链球菌繁殖。
（责任主笔：骆丽萍 工读主笔：杨权芬）最受欢迎饮食热文创意西瓜塑像饮用蜂蜜的误区最难消化的饲料稀奇古怪的的餐厅隔夜茶没法饮用吃掉海带的14种功效和3大禁忌 女人点心吃掉这6种饲料能亮肤 吃完适宜吃掉15种身心健康零食 4种饲料千万别与牛肉同食 七日排毒食谱 吃掉出红润发怒 12个月每月最该吃掉的花生相关新闻
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