北京怎么除痘痘

2017-07-02 09:51:52 来源:

成年人长痘已不是罕见的事情，由于现在生活压力的变大，成人患者也逐步增加，北京怎样除痘痘?下面是关于成年人该如何战痘提的1点建议。

常常抱怨痤疮此消彼长的成年患者，在生活中首先应仔细检查1下自己的生活习惯和行动方式。每天做到早睡早起，保证充分睡眠;晚餐后不喝咖啡、茶和含酒精的饮料，不吸烟;卧室里避免强光、噪音，温度适合;入眠前不收看紧张刺激的电视、影碟;失眠者避免在白天小睡;不依赖催眠安定类药。

怎样除痘痘

怎样除痘痘?首先，青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生医治。若真要挤压时，1定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。

疾病类型：痤疮(青春痘)大体分为以下几种类型

1、丘疹型：皮损以丘疹为主，或伴随少量小脓疱，多为起初轻症的病人;

2、脓疱型：皮损以小脓疱和红色炎性丘疹为主，伴随米粒或黄豆大的小结节;

3、结节型：皮损以花生至指头大的红色或红色结节为主，伴随疼痛或小脓疱;

4、囊肿型：皮损大小不1的皮脂腺囊肿为主，伴随结节，表面为暗红色，常继发化脓感染、破溃，构成窦道及疤痕或穿刺时抽出脓血;

5、萎缩型：开始为红色丘疹或脓疱，后构成多数凹陷性的萎缩性疤痕;

6、聚合型：多形聚集侵害，全部面部满丘疹、结节、脓疱、囊肿并构成窦道，疤痕疙瘩凹凸不平;

7、恶病质型：针头至黄豆大的暗红色或紫红色丘疹、脓疱、结节，较柔软，部份脓疱结节构成脓肿，内有脓血，进展缓慢，久长不愈，也不感疼痛，此型多为身体衰弱的病人。

这几种类型的痘痘，都需要保持患部清洁，用洁净的活动水清洗，不滥用化装品和药物;保持心情愉快，不哀伤，不苦恼;不吃用白色泡沫塑料盛载的饭菜;尽可能减少在强辐射的环境中逗留;建立规律的排泄习惯。

尽可能选择天然的符合自然规律的食品，并了解哪些是真正合适自己的。首先，辛辣刺激性食品、甜品甜点、油炸油腻食品、容易上火的食品，比较好避而远之。多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，它们还兼有润肠通便的良效。推荐水果有柿子、草莓、芒果、猕猴桃，有益排痘。每天保证充分饮水，茶点主要推荐由枸杞、西洋参、菊花或金银花沏成的饮品。薏仁、绿豆、百合共同熬制的羹品，也有益于祛痘。

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