肌肤零毛孔+零痘疤的方法

想在夏日自豪的秀出全身的好肌肤，就必须保证全年都给予肌肤庇护和照顾，而气候干燥寒冷的冬季特别要注意身体肌肤的护理。女人，不管季节如何变迁，都不能改变那颗酷爱好肌肤的心。冬季身体肌肤保养，你做足够了吗?

冬季，甚么伤害了你。温度骤降——除身体内部的水份以外，对身体皮肤影响最大的要数外界环境。比起夏日的湿润，冬季的干燥、寒冷、寒风，都会快速将皮肤表面水份蒸干。特别是北方室内暖气，让干燥加倍，身体皮肤感到不适也会加重。

毛病沐浴习惯——冬季自然会将洗澡水温调高，乃至长时间泡在浴缸中，但是过热的水温会破坏皮肤表面水脂膜，让水份快速蒸发，让皮肤变得更干以外，还会出现瘙痒难耐。

温差变化——冬季，皮肤会反复经历从寒冷的室外到开着空调的室内，再到室外的进程，快速的温差变化让毛细血管快速收缩扩大，让皮肤变得更加敏感脆弱。

着装习惯——冬季我们的肌肤会和亵服等贴身衣服产生更紧密的接触，如果没有选择纯棉亵服，静电更容易产生、化纤质地也更容易刺激皮肤，干燥、敏感、瘙痒等问题很容易产生。

循环变差——冬季的皮肤看起来更加苍白、昏暗，这是由于寒冷让体内循环变慢，代谢的废物更容易堆积、细胞含氧量下降、对营养的吸收能力也变弱，身体肌肤处于疲倦状态，特别是下半身更容易由于代谢差而产生浮肿、静脉曲张等问题。

导入滋润感 怎样才有效

身体乳的滋润感只能保持1小段时间?涂再多产品皮肤还是干裂?身体油好像总是浮在表面没法渗透……仿佛我们真的难以寻觅到1种完善产品，让冬季皮肤无忧无虑。其实， “导入”+“锁住”概念才是应当关注的。

选对质地：

有时候用再多产品却感觉水份仍然很快蒸发，有时候又感觉表面油腻而内部缺水，这1切问题的关键全在于质地。在用产品之前，视察1下你属于哪一种身体肌肤：极度干燥肌肤更合适用含有油份量多的身体乳霜(butter)、混合型则合适水油平衡的身体乳液，而油性皮肤则用身体精华能保证更好渗透又不会引发暗疮。

不同部位，不同应对：

你还在全身只用1个产品却渴望所有问题都得到解决吗?Out!身体皮肤也进入了向面部1样的局部精细护理时期，并且身体皮肤的性质区分更大，所以1瓶乳液绝对不可能弄定。对容易干裂、皮脂分泌少的手臂、腿部，需要用高效补水、深度锁水的乳霜推拿才能更好庇护;而手肘、膝盖等粗糙部位则需要进行角质清算才能增进产品吸收;容易出油、毛孔粗大的背部则更合适水多油少式护理，选择轻盈滋润的产品会更好;脖子容易出现松弛、干燥，紧致护理是第1位;容易开裂、角质层超厚，却完全不分泌油脂的脚后跟，1定要专业足霜才能弄定。

掌握涂抹时机：

常常我们感到干燥才开始涂抹产品，但补救式护理方式见效甚微。沐浴后的10分钟以内，才是护理品比较好的吸收时机，身体乳液比较好在身体刚刚擦干后涂抹;而油性类产品，则更应当在湿润的身体上涂抹，然后用湿毛巾轻轻擦干，让油分锁住身体本身的水份。同时，仅仅在沐浴后涂抹产品也绝对不足以应付身体水份的24 小时不停蒸发，晚间入眠前增加涂抹足霜、手霜;清晨出门前增加涂抹有防晒功能的颈霜、手霜。

乳液以外，别忘了其他加乘产品：

浴盐、磨砂、推拿、体膜……身体产品不是仅仅乳液就可以让你恢复柔嫩。对抗冬季极度干燥，我们需要每天、每周用各类产品细致庇护。浴盐能帮你柔软皮肤、杀菌消炎;磨砂膏清算死皮，帮助产品更好吸收;推拿加速身体循环，并帮助产品更好吸收;体膜就像面膜1样每周给身体做1次完全的清算和庇护。要想全身肌肤质感得到完全改变，系统而有计划、有针对性地用不同产品，才能到达梦想中的幼嫩肌肤。

急救圣诞身体细节

行将到来的圣诞节，是冬季大秀你身体护理成果的美好契机。所以，就算平时对身体庇护有加，也别忘了学几招急救诀窍，免得穿上露背晚礼服却显出粗糙后背。

美背关键词：零毛孔+ 零痘疤

比起身体其他地方的肌肤，背部油脂分泌更加旺盛，也更容易毛孔粗大和冒出小痘痘、留下痘疤，圣诞急救tips以下：1)用天然丝瓜络帮忙清算，先从背下侧向肩膀方向上下洗擦，再从肩侧向背部脊椎方向螺旋洗擦，能帮忙清算掉死皮、细滑皮肤。2)身体角质品不可少：用大颗粒的身体磨砂膏用打圈方式清算背部，除清算老废角质以外，还能深度清洁毛孔、减少痘痘冒出概率。3)用轻浮润肤露，避免油脂梗塞毛孔;

4)增加身体紧致、美白产品，增加皮肤紧致度也能帮助收细毛孔，而要清除痘痕，美白品是比较好帮手，有效驱除内火，减少痘痘复发的可能，还能舒缓紧绷的神经，美背减压1举两得。

美胸关键词：丰润、幼细

1)温和清洁品：比起背部的丝瓜络清洁法，胸部的清洁更渴望温和，所以用双手加上滋润类沐浴露轻轻推拿清洁更好。2)幼细摩砂膏：乳房肌肤非常柔嫩，避开乳头，选择用来清洁面部的磨砂膏轻轻推拿胸部清算死皮。3)水淋紧致法：用冷热水交替淋洒在乳房上，能刺激乳房更抓紧致。4)紧致+ 美白：乳房周围肌肤不属于特别容易干燥的部位，所以更应当重视用紧致和美白润肤乳来滋养。而过度丰润的膏状产品则极可能造成乳沟处冒出痘痘。

5)精油推拿：对胸部来讲，推拿是比较好的滋养方式。你可以配合紧致功效的精油分4步来进行：Step1：以大拇指1边，另外4指合拢为1边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30 下。 Step2：手保持一样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要1直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30 次以后换右乳。这个动作很重要。Step3：手做成罩子状，5指稍分开，能罩住乳房的模样。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。Step4：双手绕着乳房作圆周形推拿，推拿到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

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